생활의낙서장

사진출처 : 인터넷검색

매일매일 반복되는 일상의 시작입니다. 당신은 오늘도 일어나기싫은 무거운몸을 억지로 일으키시고 출근을 하고 계신가요? 회사에 출근을 하시면서 오늘 내가 하여야 할일들이 무엇인지 머리속에 정리를 하시나요? 아니면 출근하는 지하철에서 스마트폰으로 게임을 하고 계신가요? 게임을 하고계시다면 당신은 오늘의 아까운기회를 놓쳐버리게 되는것입니다. 그러나 게임이 아니라 오늘의일에 대하여 머리속에 정리를 하고계신다면 당신은 오늘의 기회를 잡으시는 것입니다.

위에 말하였듯이 스마트폰으로 게임을 하시는 분이라면 이글을 읽으신 이후부터는 절대로 게임이 아니라 오늘할일을 정리하시기 바랍니다. 회사에 도착하면 어차피 닥쳐서 하여야할 일입니다. 부정하고 외면한다고 없어질 일들이 아닙니다. 어차피하여야할일 능동적이고 적극적으로 하시는것이 정신건강에도 좋고 업무결과도 능동적으로 실행하시는것이 좋은결과를 가져올 것입니다. 하기싫은데 억지로 한다면 결과물에 억지로 한일이 묻어나게 됩니다. 다시한번 명심하시기 바랍니다. 어차피 하여야할 일입니다. 어차피 하여야할일 하기싫어서 이리저리 피한다고 그일이 없어지는일은 없습니다. 어차피 할일이면 적극적으로 하시는것이 회사도좋고 당신도 좋습니다.

회사일도 어차피 적극적으로 하시기로 하셨다면 내주위에 일들도 적극적으로 해보시기 바랍니다. 업무의 로드가 걸리는것들이 무엇인지 내가 업무를 수행하는데 방해요소가 무엇인지 하나씩 찾아내어서 고쳐가 보십시요. 이것은 내가 내일을 편하게 하기위해서 하면 좋은 일입니다. 예를들면 업무에대한 정보공유가 잘되지 않는다면 그것의 원인을 찾아서 고치도록 노력하시면 좋습니다. 그러면 내가 일을하기가 편안해 집니다. 내가 일하기 편해야 일에대하여 능동적으로 변할수가 있습니다. 주위를 둘러보시고 비합리적인 일들이 무엇인지 한번 찾아보시기 바랍니다.

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현재 우리가정에서 나의존재, 나의직장에서 나의존재, 내친구들에게서의 나의존재는 어떠한 존재일까요? 한번쯤은 이러한 것들에 대하여 생각해 보신적 없으시나요? 우리가 삶을 살아가면서 이러한것을 한번 뒤돌아 보는것도 상당히 중요한 작업입니다. 나의가족이 나를 어떤 포지션에 놓고 있는지를 정확히 알고 있어야 가족들을 대할때 필요없는말들을 하지 않습니다. 가족간에도 지켜야하는 예의가 있으니까 말입니다. 마찬가지로 나의직장에서 다른직원 또는 사장이 나를 어느포지션에 놓고있는지를 정확히 알도록 노력하여야 합니다. 그래야 나의 직장생활이 편해집니다. 내친구들도 마찬가지 입니다.

사람은 사회적인 동물입니다. 따라서 사람들과 관계를 맺고서 살아가고 있는 것입니다. 그럼 사람을 만나면 사람들간에 무의식적으로 나름의 생각으로 상대방을 어느포지션에 집어넣습니다. 물론 상대방은 그사람이 나를 어느포지션에 집어넣는지를 알수는 없습니다. 그래서 자꾸만 물어보고 대화해서 그사람이 나를 어느포지션에 집어넣었는지 알아내야 합니다.

내가생각한 포지션이 아닌 한참 아래의 포지션에 집어넣었다는것을 알고나서도 화를내서는 안됩니다. 그런포지션에 집어넣도록 하였던 사람은 당연히 바로 당신의 책임이기 때문입니다. 그러나 포지션 변경은 어렵지가 않습니다. 꾸준히 열심히 사는 모습을 보여주면 됩니다. 즉, 신뢰를 계속해서 쌓아나가면 됩니다. 일전에 글에서도 말씀드렸듯이 신뢰는 죽을때까지 쌓아나가는 것이라고 말씀드렸습니다. 그렇게 신뢰를 계속해서 쌓아나가면 언젠가 자신의 포지션은 변해있을것입니다.

다시말씀드리면 상대방이 당신을 보고 포지션을 정하는것은 당신의 책임이며, 계속해서 신뢰를 쌓아 더좋은 포지션을 얻는것도 당신의 책임입니다.

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자신이 하시는 일이나 자신이 변화시키고져 하는일이 잘풀리지 않으신다면 잠시 그자리에서 멈춰서시고 잠시 휴식을 취하시기 바랍니다. 사람이 일만한다는것은 상당한 고통을 수반합니다. 이유는 일이라는것의 성격을 파악하면 쉽습니다. 일은 없는것을 만들어내서 눈에 보이는것으로 만들어내는 작업입니다. 이러한작업은 상당히 힘든작업입니다. 자신의 생각을 눈에보이는 어떠한것으로 만들어내는것 상당한 업무스트레스를 동반하게 됩니다. 그리고 그러한일을 쉽없이 계속하게되면 정말로 사람이 방전된것처럼 기운이 하나도 없어지는 것입니다.

방전이 일어나는것은 자신의 지식을 거의다 쏟아부었기 때문입니다. 이럴때는 하던일을 잠시 멈추고 잠시 여행을 가시는것도 좋은방법입니다. 그곳에서 많은 지식들을 습득하고 오시면 더욱 좋습니다. 맑은공기, 높은산등등 이러한 나의 일상과 다른경험은 사람들에게 많은 새로운 경험과 잊고있었던 나의 지식을 깨어나도록 도와줍니다. 그렇게 방전된 나에게 새로운것을 심어주면 다시 새로운 기분으로 업무를 할수도 나자신에 변화를꽤할수도 있는것입니다. 앞을향해 숨가뿌게 달리는것만이 현명한 방법은 아니라는 말씀입니다. 가끔은 멈춰섬을 알고있어야 현명한 사람입니다.

멈춰섬과함께 잊지마셔야 하는것이 잠시 아무생각을 안하시는것도 중요합니다. 우리의 일상은 너무많은 정보들로 넘처납니다. 그러한 정보들 중에서 나에게 필요한 정보도 있지만 나에게 필요없는정보, 나에게 해가되는 정보들도 있습니다. 너무많은 정보들을 받아들이시면 속된말로 과식을 하는 효과가 생겨서 머리가 아픕니다. 이럴때는 아무생각을 하지마시고 5분정도 눈감고 계시면 한결 수월해집니다. 그리고는 나에게 필요없다고 생각되는 정보들은 과감하게 머리속에서 지우십시요. 나에게 필요한 정보와 필요없는 정보들을 선별하는것도 중요한 자신의 과제임을 잊지마시기 바랍니다.

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사람들은 누구나 자기자신에게 손내밀어 주기를 바랍니다. 그렇다면 손을 내밀어 준다는것은 무엇일까 생각해 보겠습니다. 사실 사람은 나약하다면 나약하다고 할수 있으며, 강하다면 강하다고 할수가 있습니다. 그리고 사람은 혼자있을때 보다는 여러사람이 같이 한가지일을 진행할때 훨씬더 수월하고 좋은 효과를 내곤 하는데요. 어쨌든 사람들은 다른사람이 나에게 손내밀어 주기를 바라는것은 맞는것 같습니다. 인생을 살아가면서 남에게 기대고 싶을때가 많은데 그럴때 나에게 손내밀어주고 나의 고민을 들어주는사람이 한사람 이라도 있었으면 좋겠다고 많이들 생각 합니다. 힘들때만이 아니라 어떠한일을 성공적으로 완수하고나면 그것을 다른사람에게 자랑하고 싶어서 손내밀어 주기를 바라는 경우도 있습니다.

그러면 꺼꾸로 바꿔서 생각해보신적은 있으신지 자기자신에게 물어보시기 바랍니다. 내가 다른사람에게 손내밀어 본적은 얼마나 있는지 말입니다. 나는 다른사람이 손내밀어 주기를 간절히 바라고 있는데 나는 다른사람에게 얼마나 많이 손을 내밀어 보았는지 말입니다. 아마도 많은분들이 거기에서는 자신있게 말씀하실 분들은 별로 없으실것 같습니다. 그렇다면 나에게 손내밀어 주는사람은 별로 없다는 결론이 나옵니다. 나자신도 남의손을 간절히 원하는데 나는 남에게 손을내민적이 없었다?

돈많고 성공한사람에게는 손을 내미실 분들은 많으실 것입니다. 그러나 그사람들에게는 그러한 손을 내미는 사람이 주위에 널려 있습니다. 그래서 성공한사람에게 손을 내밀어봤자 성공한사람은 그사람이 자신의 부를원하는 사람으로 인식할 확률이 높습니다. 진정으로 손을 내밀어야하는사람은 힘없고 돈없고 백없는사람입니다.

한번 주위를 둘러보시고 내가 손을내밀어야하는 사람이 누구인지 한번 찾아보시기 바랍니다.

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일반적인 사람은 변화를 싫어합니다. 왜 변화를 싫어할까요? 간단히 생각나는것은 변화가 일어나면 일단 내자신이 변화에 적응을 하여야 합니다. 그리고 변화된 환경등에 현재의 내가 맞춰가야하니 불편할수밖에 없습니다. 새로운것을 한다는것, 새로운것에 자신이 맞춰야 한다는것, 변화가 나에게 어떠한것을 제공해줘서 나에게 이익이될지 아니면 나에게 손해를 끼칠지 정확히 알수가 없기때문에 불편한 것입니다. 그러나 세상은 언제나 똑같은것 같지만 우리눈에 띄지 않을만큼 조금씩 변하고 있습니다. 그런데 나는 변화하고 싶지가 않습니다. 그렇게 10년이 지나고 나는 하나도 변하지 않았고 세상은 변해있으면 어떡게 될까요? 맞습니다. 세상에 도태된 사람이 되어있는 것입니다.

변화는 도전과도 일맥상통하는 것입니다. 변화를 꾀하기 위해서는 변화에대한 도전이 같이 따라와야 변화가 일어나는 것입니다. 세상은 변하는데 자신은 변하지 않으면 안됩니다. 그럴려면 도전하고 항상 다른일을 준비할 여지를 남겨두시기 바랍니다. 회사도 마찬가지로 변화를 하여야 합니다. 당신이 다니는 회사도 변화를 꿰하기 위하여 신규사업등을 계속 알아보고 있을 것입니다. 회사도 변화하기 위하여 그렇게 노력하는데 개인도 마찬가지로 그렇게 열심히 노력하여야 하는것은 당연한 것입니다. 그렇다면 변하기 위하여 도전하여야 하는것은 무엇일까요?

"하하하" 그것에대한 답은 자신이 찾아야 하는것입니다. 각자 개인이처한 상황이 다르기때문에 그것을 일일히 알려드릴수는 없습니다. 그러나 한가지는 말해드릴수 있는것이 일단 건강을 위하여 주말에는 가까운공원에 가셔서 산보를 하시거나 높지않은 산에 천천히 산보하듯이 오르셔서 건강을 지키는것 부터 시작하시는것도 좋은 방법입니다. 건강해야 변화할수 있는것입니다. 내자신이 아픈데 내자신이 변화를 해야함은 의미없는 것입니다. 아프면 만사가 귀찮아져 변화니, 도전이니 하는것은 의미없는 것이되기 때문입니다.

처음부터 힘든운동을 하시면 금세 지치니 가벼운 산보부터 시작하시기를 권하여드립니다. 그리고 그렇게 운동이 몸에베기 시작하면 그때부터 자신의삶에 변화를 한번 줘보시기 바랍니다.

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인생은 도전의 연속입니다. 우리생활 하나하나 모두가 도전하여 얻은 결실들이 현재의 우리의 삶에 일부가 되어있는 것입니다. 도전하지 않고 얻을수 있는것은 아무것도 없습니다. 한번 생각해 볼까요? 사람이 태어나서 유아기를 거쳐서 유년기에 접어들면 초등학교를 들어가게 됩니다. 거기서 친구들을 사귀게 되는데 그것도 자세히보면 새로운 만남의 도전을 통하여 얻게되는 산물입니다. 중학교, 고등학교 마찬가지이고, 대학교에 입학시험을 치루는 도전을 통하여 대학에 들어가는이들도 있습니다.

사회에 첫발을 내딪으면 직장에 취업하여야 하는 도전과제를 부여받습니다. 누가 이야기하지 않아도 다들 알고있는 사실입니다. 사회적 약속인 셈인데 그것도 알고보면 이력서를내고 면접을 보는 도전을 통하여 얻게되는 산물입니다. 이성친구를 사귀는것도 도전에대한 결과물입니다. 마찬가지로 결혼하는것도 결혼에 도전하는것입니다. 애를낳는것도 마찬가지 입니다. 이렇게 많은 도전을 통하여 우리는 우리의삶을 이루어 나가고 있습니다.

그런데 이런 사회의 암묵적인 약속에 대해서는 열심히 도전을 하지만 그렇지 않은것에는 그렇게 강하게 도전의식이 발휘되지 않는것 같습니다. 살빼는일도 도전을 통하여 할수있는데 이런것에는 하염없이 약해지는것이 사람의 속성인가 봅니다. 아니면 성공을위하여 내일을 준비하는일도 또하나의 도전입니다. 그런데 이러한 도전에도 선뜻 나서는사람이 많지가 않습니다.

앞에서 살펴보셨듯이 인생은 도전의 연속입니다. 현재 가지고있는것에 안주하지 마시고 자꾸만 도전하셔서 더좋은 미래를 만드셔야 합니다. 도전하고 땀흘리는 사람은 아름답습니다. 그리고 그러한 사람에게는 밝은미래가 있습니다. 도전하고 성취하시기 바랍니다. 미래는 노력하는 사람에게는 많은 기회를 제공하여 줍니다.

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세상모든사람들은 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸며 살아갑니다. 그리고 오늘보다 내일이 나으리라는 희망이 없으면 살아가는 맛이 없습니다. 그렇다면 당신이 희망하는 내일은 어떤내일 입니까? 내가 살이쪄서 살을빼는것도 나의 아름다운 내일이 될수가 있고, 현재보다 금전적인 여유가 생겼으면 좋겠다고 생각하는것도 마찬가지로 나의 아름다운 내일이 될수가 있습니다. 내가 여자친구가, 혹은 남자친구가 없어서 이성친구가 생겼으면 하는것도 나의 아름나운미래의 희망사항 입니다.

그렇다면 내가꿈꾸는 아름다운미래에 가장걸림돌이 무엇이 되겠습니까? 제가생각하는 나의 아름다운미래에 가장걸림돌은 나자신이라고 생각합니다. 나자신이라는 것이 자꾸만 나의 귀차니즘을 발휘하여서 하고져하는일을 방해를 합니다. 그리고 결단력도 없는것이 나자신입니다. 만일 다이어트를 해야하는데 그것을 결단하고 실행에 옮기는것은 나자신인데 결단을 안내립니다. 살은빼야겠는데 나자신은 자꾸만 기름기있는 음식을 먹고싶다고 자꾸만 나를 자극합니다. 심지어 나자신이 인터넷으로 음식을 찾아서 음식사진을 보면서 군침을 흘리고 있습니다. 아주 미칠노릇입니다. 그런데 이러면 안되는데 하면서도 내자신의손은 다음사진을 보고싶다고 마우스로 다음사진을 클릭하고 있습니다.

이런이런 이러면 나자신에게 지는것입니다.

그러면 방법은 없는것일까요? 아닙니다. 방법은 있습니다. 그것은 내가 나를 가장잘알고 있습니다. 나자신을 가장잘아는것은 남이 아니라 바로 당신이니까요. 진정 다이어트를 하고져 마음먹으셨다면 나자신에게 단호하게 명령을 내려야 합니다. 나자신에게 명령을 내릴수있는것도 바로 당신이니까요. 내자신에게 냉정해지시고 단호해 지시기만 하면 됩니다. 그런데 그게 어렵습니다. 그러면 나의 아름다운미래는 사라지는 것입니다.

억울하지 않으십니까? 나자신한테 진것도 억울한데 나의 아름다운미래도 사라진다는것이?

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인생에 성공하고 싶은 사람은 많습니다. 그러나 성공한 사람은 그렇게 많지가 않습니다. 그이유중에 한가지는 너무 서두르기 때문인 이유도 있습니다. 인생은 마라톤과 같습니다. 초기에 선두로 치고나갔다고 그사람이 1등을 하라는 보장은 없습니다. 현재 당신의 회사에 사장님이 굉장해 보일지 모르지만 그분 사장님도 당신보다 인생이라는 마라톤에서 조금 앞서가시는 분이라고 생각하시면 됩니다. 저보다 현재 앞서간다고 최종우승하리라는 보장은 인생에서 절대로 존재하지 않습니다.

예전에 올렸던 글에서 사장도 두려운것이 있다고 한적이 있습니다. 맞습니다. 사장도 두려워하는것은 가난해지는 것입니다. 자기자신의 사업이 망해서 가난해지는것이 두려워 신규사업도 진행하고 개인자신이 이것저것 물건을 사서 팔아보기도하고, 건물도지어보고, 땅도사보고 하는것입니다. 사업은 언제 어떡게될지 그누구도 모르기 때문입니다. 신만이 알수있는 영역이 사업입니다. 잘거래하던 업체가 갑자기 거래처를 바꿔버리면 그만큼 회사가 힘들어지는것입니다. 그런일들은 하루아침에 이루어지기 때문에 당신의 사장님은 매일매일 당신들에게 돈버는방법을 강구하라고 괘롭히는 것입니다.

인생은 마라톤입니다. 이글을 읽고계신분중에 성공하고싶다면 오늘하루를 성실히 사시기 바랍니다. 마라톤완주도 한발한발 나가서 그것들이 모여서 완주가 되는것입니다. 오늘하루가 없다면 인생의 마라톤에 완주는 없는것입니다. 오늘하루가 모여서 1년이되고 1년이 모여서 인생이 되듯이 오늘하루 성실이 사셨다면 내일도 성실히 사실준비를 하시며 퇴근 하시기 바랍니다. 그러다보면 자신에게 기회도 찾아오는 것이고 그기회를 놓치지 마시고 잡으시면 됩니다.

인생이라는 마라톤에서 낙오하시지 마시고 한발한발 내딪듯이 하루하루 성실히 일하시면서 내일을 준비하면 당신에게 좋은기회가 올것입니다.

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성공하고 싶으십니까? 아니면 무엇인가를 간절히 원하십니까? 그렇다면 열심히 노력하십시요. 그러면 해내실수 있습니다. 세상사람들 대부분은 성공을 원합니다. 그리고 성공한 사람들을 동경하기도 합니다. 그런데 왜 나는 성공하지 못하는 것일까요? 일단, 성공하기는 엄청나게 힘든것은 사실입니다. 아니면 내가 간절히 원하는 무엇인가를 갖기를 원한다고 그것이 바로 당신에게 오는것은 아닙니다.

그 무엇인가를 갖기 위하여 어떠한 행동을 취해야만 그어떠한것이 당신에게 올수있는 확률이 높아지는 것입니다. 어떠한 갖고싶은것과 성공은 비슷한면이 많아서 이후글에서는 성공에 관하여 글을 쓰도록 하겠습니다. 그어떠한것을 갖기를 원하신다면 성공에관한글과 거의 유사하니 비슷한관점에서 보시고 접근하시면 됩니다.

성공이라는 단어만 들어도 기분이 좋습니다. 그리고 성공을 하고싶기도 합니다. 그렇다면 성공하기 위하여 가장좋은방법은 무엇일까요? 일반인들이 성공하기 위해서 가장쉬운방법은 역시나 사업을 하는것입니다. 그렇다면 사업은 쉬운것일까요? 사업을 하는것은 엄청나게 쉽습니다. 그리고 사업에 성공하기도 쉽습니다. 판매할 물건을 준비하고 그물건을 판매할 업체를 물색하면 됩니다. 아주 쉬운일입니다. 그런데 성공하는 사람은 주위를 찾아보아도 그리많지 않습니다. 이유가 무엇일까요?

사업에 성공하기 위해서는 그사업이 정상궤도까지 올라가는데 시간이 걸립니다. 그시간을 기다리는것이 너무나 길기때문입니다. 일전에도 올렸듯이 제주위에 아시는분들중 어느정도 자리를 잡으신분들은 통상 10년이라는 기간을 기다려서 좋은 결과를 얻으셨습니다. 말이쉬워 10년이지 그기간동안 어떡게 먹고살라는것인지 그게 걱정인것입니다. 그것은 성공한 그들만의 경험입니다. 경험만큼 소중한 스승도 이세상에 없습니다. 어떡게 10년간을 힘들게 버텼는지는 성공한 그들만이 알고있는 그들의 소중한 자산입니다.

성공하고싶으십니까? 그렇다면 인고의 시간을 견디실 자신이 있으시면 도전해 보십시요. 인고의 시간동안 평범한사람들이 알지못하는 힘든경험을 하실것입니다. 그리고 그것이 자신의 소중한 경험이 될것입니다.

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살아가면서 가정 혹은 회사 등에서 크고작은 일들이 존재합니다. 그중에 큰일에는 신경을 쓰면서 작은일에는 노력을 적게 하는것이 일반적입니다. 그러나 작은일이라고 무시하다가는 생각지도 못한 낭패를 보게되는 경우도 있습니다. 작은일도 일이고 큰일도 일입니다. 작은일을 등안시하지 않는습관을 기르는것도 좋은습관입니다. 그렇다면 작은일들은 어떠한것들이 있을까요? 일단 일상에 무의식적으로 행하여지는 일들이 작은일들이라고 할수가 있습니다.

밥먹는일, 잠자는일, 씻는일, 아침에 일어나는일, 출근하는일 등등 무의식적으로 행하는일들이 작은일들이라고 할수가 있겠습니다. 일단, 예전에 한번썼었던 밥먹는일부터 생각해 보도록 하겠습니다. 특히 직장인들은 점심을 먹습니다. 예전에 썼듯이 점심을 먹는것은 별거 아닌것 같지만 아주 중요한일이라고 말씀드렸습니다. 자기자신에게 하루를 활기차게 활동할 에너지를 공급하는일이 중요하지 않을수가 없습니다. 그런데 실상의 직장인들은 대수롭지 않게 생각합니다.

식사는 자기에게 에너지를주는 중요한 일이니 식사시간을 거의다 식사하는데 쓰시기를 권하여 드렸습니다. 밥은 꼭꼭씹어서 천천히 드시라고 말씀드렸었죠? 그리고 잠자는일도 일상의 피로를 풀어주는 중요한 일입니다. 함부로 보았다가 다음날 힘든하루를 보낼수가 있습니다. 하루의 피로를푸는시간 정말 중요합니다. 어떡게 숙면을 취할수 있을지 생각해 보시기 바랍니다. 씻는일도 무시할수 없이 중요한 일입니다. 자신의몸이 청결해야 하는일이니 중요할수밖에 없습니다. 더러운몸으로 저녁식사를 하신다면 더러운 먼지가 밥에 떨어져서 건강을 해칠수도 있습니다. 아침에 일어나는일과 출근하는일은 같이 묶어서 볼수가 있는데 이것도 직장생활을 해보신분이나 학생들이 학교에가는일을 경험해 보셨다면 잘아실 것입니다.

이렇게 작은일도 소홀히 대하지 마시고 작은일을 어떡게 나한테 이롭게 할것인가도 고민해보시고 일상에서 나에게 유리하도록 고민하여야 합니다.